虾酱空心菜(虾酱空心菜热量)

金生 旅游资讯 2024-11-02 15 0

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虾酱炒空心菜的家常做法是什么?

步骤1 所需食材:空心菜250克,虾酱20克。所需调料:油10克、大蒜2瓣,生姜1块。步骤2 空心菜叶和杆分开,择成小段。步骤3 姜切末。步骤4 蒜切末。步骤5 炒锅油温7成热,下姜蒜末,空心菜杆,大火快炒1分钟。步骤6 放入虾酱翻炒均匀。步骤7 下菜叶,再翻炒1分钟即可。

材料:空心菜240g,辣椒丝5片,虾米10g,蒜末10g,高汤1大匙,虾酱1/2茶匙,蚝油1茶匙,酱油1/2茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙 空心菜洗净,连梗带叶切成约3~4cm长的段状备用。虾米用冷水泡软后切碎备用。热油锅,加入蒜末、虾酱及虾米炒开至香味溢出。

空心菜洗净 准备虾酱 热好油锅,倒入空心菜翻炒 加入虾酱,翻炒均匀 装盘 小贴士 虾酱是咸的,不要加盐了。

虾酱空心菜(虾酱空心菜热量)

虾酱空心菜虾酱空心菜

1、材料准备 虾酱空心菜的主要材料是空心菜和虾酱。此外,还需要准备一些葱姜蒜、盐、糖、鸡精等调料。

2、准备食材:空心菜,红辣椒,虾酱、蚝油、姜蒜、油、糖。

3、材料:空心菜240g,辣椒丝5片,虾米10g,蒜末10g,高汤1大匙,虾酱1/2茶匙,蚝油1茶匙,酱油1/2茶匙,糖1/2茶匙,胡椒粉1/4茶匙 空心菜洗净,连梗带叶切成约3~4cm长的段状备用。虾米用冷水泡软后切碎备用。热油锅,加入蒜末、虾酱及虾米炒开至香味溢出。

虾酱不好闻,比较臭,怎么做才能好吃呢?

1、虾酱是有秘方的。我有一个香辣虾的佩赔方。有意就连系我。是四川的做法。

2、虾酱最爱鸡蛋,在北方有一道经典名菜,虾酱炒鸡蛋,就是用虾酱搭配鸡蛋成就的美味菜品。少量调入料酒、胡椒粉这2样。虾酱去腥去臭最有效的2种调味料就是胡椒粉与料酒,但是,用量一定不能多,过犹不及。一个菜差不多放0.3克胡椒粉,5克料酒足矣,多了则会掩盖虾酱的鲜香味道。

3、先将乳鸽剥洗干净,抹干水分,用腌料将乳鸽擦匀,待用;然后烧锅下油,将乳鸽放入热油中炸至金红色,捞出,沥去油分;再起油锅,下油1勺,爆香虾酱、虾米及干葱茸,将乳鸽回锅,加入调味料,加盖,用慢火煮约20分钟,取出,切块,砌回原形;最后将余下汁液用芡汁勾薄芡,淋在乳鸽表面即成。

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