本篇文章给大家谈谈第八套广播体操，以及第八套广播体操音乐对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
1、原地踏步（8拍×2）预备姿势：直立。左脚开始踏步。第一节 伸展运动（8拍×4）预备姿势：直立。两臂前举（掌心相对）。
2、-同1-4，第四个八拍的最后一拍，两臂成体前交叉，两手半握拳（掌心向后）。要求及注意事项：击掌时，臂要尽量伸直。跳跃动作要定有弹性。
3、跳起，左、右分腿落地，同时两臂胸前平屈，两手半握拳（拳心向下）。跳起，还原成直立。跳起，左、右分腿落地，同时两臂经侧至头上击掌。跳起，还原成直立。
4、通过以上八节的锻炼，我们的全身肌肉都可以得到有效的激活与锻炼，同时心率也会提到提升，从而使得心肺功能得到锻炼与提高，所以我们可以通过最后一个动作来让自己放松下来，让心率慢慢地下降恢复。
5、第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍。第三节 踢腿运动（ 8拍×8）预备姿势：直立第一个八拍1－左脚向前一步成后点地，同时两臂前举（掌心向下）2－右腿前踢至水平（直膝，绷脚尖），同时两臂后摆。
第八套广播体操本名就叫第八套广播体操。第八套广播体操是在广泛征求各方面意见、吸收过去几套广播体操优点的基础上编创的，具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。
第五套广播体操 （ 1971） 、第六套广播体操 （ 1981） 、第七套广播体操 （ 1990） 、第八套广播体操 （ 1997） 、第九套广播体操 （ 2011） 。
第八套广播体操名字就是第八套广播体操。第八套广播体操于1997年正式推出，与第七套希望与其他体育运动相抗衡的设计理念不同，第八套动作设计上删繁就简，设计者希望任何人都能学会它，不至于因为动作太难而手忙脚乱。
呼气。7：同5。8：两臂经侧还原成预备姿势。第二个八拍同第一个八拍，最后一拍还原成直立。要求及注意事项：1：两臂体前交叉时臂自然弯曲。2：第7拍两手自然翻掌摆至侧上举。3：动作过程中要注意调整呼吸。
第一套全国中小学生广播体操（1998年）第二套全国中小学生广播体操（2002年）小学：“初升的太阳”、“雏鹰起飞”共两组。中学：“时代在召唤”、“青春的活力”共两组。
第一节叫伸展运动。相关介绍：第八套广播体操是在广泛征求各方面意见、吸收过去几套广播体操优点的基础上编创的，具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。第八套广播体操于1997年正式推出。
第四节 体侧运动 第五节 体转运动 第六节 全身运动 第七节 跳跃运动 第八节 整理运动 第八套广播体操具有科学、基本、简易、普及、通用等特点。
第七节：跳跃运动 跳起，左、右分腿落地，同时两臂胸前平屈，两手半握拳（拳心向下）。跳起，还原成直立。跳起，左、右分腿落地，同时两臂经侧至头上击掌。跳起，还原成直立。
第八套广播体操分为八节徒手操，由运动动作、伴奏音乐和指挥口令三部分组成。
第八套广播体操由8节动作组成，包括屈伸、转体、平衡、跳跃等各种动作，能使身体各部位的关节、肌肉、韧带得到锻炼。
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